5个祛湿名方帮你摆脱全身的湿气，让你感觉轻松无比！ 1、如果湿气在肺里 你会觉得胸闷、气短，不想多说话，咳嗽痰多，痰是白色的还很稀，全身没力气，怕冷怕风，容易生病感冒。这时候，你可以试试小青龙汤，它能帮你温暖肺部，化掉湿气。 2、如果湿气在脾胃 你会胃口不好，吃不下饭，肚子胀痛，反酸打嗝放屁多，四肢无力，总是想睡觉，大便不成形，舌头中间有凹陷，边上有齿痕，还很滑。这时候，参苓白术散是个不错的选择，它能帮你健脾祛湿。 3、如果湿气在肾 你会觉得腰膝酸软，下肢无力，经常尿频尿急，晚上也要起夜，怕冷，手脚发凉，精神不好，大腿根还潮湿，容易拉肚子。这时候，真武汤能帮你温阳利水，排除湿气。 4、如果湿气堆积成了痰湿 你会觉得痰多吐不完，嗓子里总是有痰，头晕乎乎的，身体很沉，嘴巴不清爽，舌苔又厚又白。这时候，二陈汤能帮你燥湿化痰。 5、如果湿气时间久了变成了湿热 你会觉得口干口苦口臭，恶心呕吐，反酸，吃不下饭，头面部容易出油，心情烦躁，手脚心发热，舌苔黄腻。这时候，八正散能帮你清热利湿，让你恢复清爽。
