跑步好物分享|日常补给到位,PB还会远吗❓
肝肠断在哪
2024-11-30 16:45:18
大家都亲身感受,夏训&冬训除了“训”,补和穿也是一个非常重要的环节,补让我们身体可以得到调剂,穿好看衣服和舒适鞋子会让我们心情愉悦😁
✅补:分为过程中补给,训后快速恢复及睡眠,所以产品综合来看我会选择迈胜
1、能量胶(过程补给)
2、电解质浓缩液(维持平衡,稳定表现)
3、酸樱桃液(帮助睡眠)
4、甜菜汁(提高摄氧量)
以上这几样补给是家里一定不能缺的,还没吃完我就开始再囤😄毕竟是补给消耗品,在“消耗”身体的同时,更要注重身体营养的补充~一生推!
✅穿👕:Staw
这个牌子衣服一开始冲颜值,拿到手之后我承认是我肤浅了,不仅颜值在线,质量也是没得说,速干T恤、加绒瑜伽裤、运动羽绒服、运动羽绒马甲、冲锋衣外套(就是之前视频出镜率很高的绿色外套😄),冬日温暖全靠Staw来支撑!
✅穿👟:必迈
不多说了,衡马333 驚碳fly,南京马329 驚碳fly,这次又入了一双驚碳3.0,和又一双驚碳fly[扯脸H][扯脸H][扯脸H]
一周的出差结束🔚马不停蹄拖着疲惫的身体来到了上海,这次上马好好享受赛道,好好逛逛体博会,好好与赛道观众互动互动,上马好久不见,上马马上见❤️
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夏日的糖炒栗子
专业。稀饭最后一张
ImNotOkay
又要pb了吗
pocky
上马加油~