拍打轻松缓解鼻子和喉咙干燥
澄净说拍拍
2024-12-24 16:38:40
今年冬季广东湿度低，干燥的空气让很多人都觉得鼻子和喉咙难受。
-
🌟昨日的空明豆也有这样的情况，但全身拍打后，不适感就消失了，感到很开心~
-
🌿我自己也有过类似的情况，我的秘诀是结合拍打、多喝米汤。在中医理论中，冬季干燥与肺、脾、肾等脏腑的功能失调有关。通过拍打，我们可以促进气血流通，缓解干燥带来的不适。
-
米汤不仅温暖身心，也是小分子水，为身体提供必需的营养和津液，低成本，又简单。
-
🍃健康的生活方式需要持之以恒。坚持拍打，驱散干燥，以一个饱满明亮的状态迎接新年！
0
阅读：1
