什么是拍打?
澄净说拍拍
2025-02-20 15:42:31
拍打,目前还是一种非常小众的疗愈身心、调养Jian康的方法。
如果有人推荐你拍打,你却不知道它是什么,就往下看看吧[暗中观察R]
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拍打,是一种以手掌为主、对人体部位进行拍打的纯绿色、身体保jian及Ji Bing预防的物理方法。
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它以纯自然、原生态的拍打方式作用于身体,疏通阻塞的微循环及经络,激活细胞,加速身体血液循环,促进代谢物及垃圾排出,使身体恢复Jian康。
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通过拍打,让僵化的肌筋、韧带、肌肉、骨骼甚至骨髓内的细胞得到气血营养,提升身体自Yu能力,不适Zheng状便不药而愈。
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通俗地讲,拍打就是疏通阻塞部位的经络、血管、淋巴管等。正如水管里的堵塞物,在水管一端施加外力,产生的冲击力会冲刷水管,作用于堵塞处,把滞塞物冲走,如此一来,管内的水流自然恢复畅通。
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我们认为,80%的bingzheng都是身体微循环不畅造成的,给不畅通的地方以外力迫使它畅通,新鲜血液流经并将垃圾代谢排出,身体修复能力增强,不适Zheng状便会减轻甚至消失。
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什么是微循环?
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微循环,即微动脉和微静脉之间的血液循环。根本的功能是进行血液和细胞之间的物质交换。
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微循环不通畅,会导致细胞无法正常新陈代谢,造成组织、器官功能障碍,最终形成Ji Bing。
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人体的血管是输送血液的管道,它就像一条河流逐渐分支,经过大血管到达细小的微动脉,然后流经广泛的毛细血管网,再汇合流入细小的微静脉。
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怎么拍?
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很简单,哪里不舒服就拍哪里
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手掌放松,用掌心发力,力度由轻到重,以自己能承受的力度为准。
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垫毛巾拍,可以减少皮肉疼痛,力度渗透进入身体的更深层面。可以观看我们发布的视频,参考学习拍打。
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有出xie情况不能拍
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专业拍打师的效果会比普通人拍更好。如果想系统学习拍打,可以联系我们报名课程。
(文字来自深圳空明工作室)
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