😭家人们谁懂啊,明明没吃多少,小肚子却像怀孕几个月一样。管住嘴迈开腿很久,肚子还是雷打不动,后来才知道是中焦不通在捣鬼!
中🏥讲,中焦是脾/胃所在,一旦堵住,气❄️不畅,代谢就会变慢,垃圾脂肪全堆在小肚子。吃进去的营养不吸收,废物还排不出去,想不胖都难。
‼️怎么判断自己中焦不通呢?除了小肚子大,还会有口气重、舌苔厚腻、大便黏滞或便秘等问题。平时感觉浑身没劲儿,稍微动一下就气喘吁吁。可以一起来试试通中/焦的好物,每天来一杯,轻松告别大肚/腩
✅乌梅
✅桑葚
✅焦山楂
✅茯苓
✅陈皮
✅玫瑰花
坚持喝一段时间,中焦通了,小肚子慢慢就消失啦,整个人也神清气爽!有同样困扰的姐妹赶紧试试,一起告别小肚子~






