快速入睡的10个小妙招睡眠是身体和心灵的加油站。希望这些小技巧能帮助你每晚

抑郁症，一般的大夫都以为是心肾不交、肝郁化火、痰热内扰，又或者是心脾两...

脑袋里像装了台永不停歇的机器，蝉鸣、电流声、潮水声此起彼伏，不分昼夜地...

耳鸣并非单纯的耳部病变，除了肾精亏虚、耳窍失养等常见原因，脏腑气机郁滞...

【糯米红枣的详细做法】健脾养胃，补血安神，材料虽简单，但营养丰富，做起来简单方便

一个对抑郁症，被低估的食材！错过真挺可惜！在中翳看来，抑郁症多因肝气郁结、心

六十四卦方剂歌诀（全）上经三十卦1.乾为天——大青龙汤（天行刚健，发汗峻猛）

安神的三大境界，逐步恢复心神安宁，告别心烦失眠1、镇惊安神这是安神的第

“戴个香草袋不怕五虫害”药房打粗沫①防疫香囊作用：芳香化湿，镇静安神，祛浊避秽。

交通心肾，可以试试黄连+肉桂+茯神，帮你沟通心火和肾水，助眠安神 现在不少

早上好，来解个题，中医必考题6酸枣仁汤中配川芎的意义选c。世间万物各有各的秉性，

想要身体壮，就要养五脏!1.心虚--失眠调理方案:补养心气养血安神2.

肝血不足，睡眠容易出问题！三个良方，帮你滋补肝血，睡个好觉，建议收藏！酸枣仁

简单两味药，轻松帮你调理失眠总是睡不好？记住合欢皮、白芍这两味药，或能帮你改善

看到这张图，心情是不是很安静，很舒服。好的东西有安神助运功效。点赞，以后的日子会

半夜总醒？可能是肝经、肺经堵了！5种情况对症调理1

中药经典组合：消石散结三药：金钱草+海金沙+鸡内金；养心安神三药：酸枣仁+合欢皮

“读书膏”、“安神膏”，春季调理，助力中、高考~“一年之计在于春，一日之计在于晨

心血虚、心阳虚、心火旺，睡一觉就知道了1、心血虚——天王补心丹表现：入

远志，不只有养心安神，还有一种特殊功效，你知道吗？远志；安神药。性味归经；苦、辛

焦虑性失眠，一个清热安神方，助你灭虚火，清痰热，快速入眠，做个好梦在中医理论

十种安神助眠中成药健闻登顶计划​​​

补气血/养脾胃/补肾气/安神，一锅全搞定～

归脾汤：心脾双补的经典方剂一、方剂溯源与经典出处归脾汤源自宋代医家严用和所

炙甘草汤（复脉汤）功效及应用解析一、方剂出处与组成出处：东汉张仲景《伤寒论

精神分裂，茯苓远志靠边站！它才是破迷醒神的“定海神针”堪称“重启键”，坚持喝，幻

从失眠到熟睡，五味子如何成为你的睡眠守护者？在这个快节奏的时代，失眠似乎成了

耳鸣多年

“心肾相交”是中医基础理论中关于心与肾生理联系的核心概念，强调心与肾在生理功能上

夜交藤粥药材夜交藤60g粳米50g大枣2枚白糖适量功效养心安神，祛风通络，适

失眠，与五脏的关系：1、心火亢盛导致的失眠：症状：心烦不寐，躁扰不宁，怔忡，口干

十种中成药，治癌一把好帮手！1、六神丸，具有消肿解毒，止痛退热，镇惊安神的功效。

止抽汤配方组成止抽汤是中医治疗抽动障碍（如儿童抽动秽语综合征、惊风、癫痫等）

焦虑症，蕞好的💊，不是劳拉西泮，更不是阿普伦唑，而是这2个字 · 焦...

家中必备常用中药大全：感冒类中药；止咳化痰平喘中药；健胃消食中药；养心安神类中药

20种中药功效大全：1.人参：大补元气，补脾益肺，生津安神  2.黄芪：补气

三味中药煮水喝，醒脑又安神，头晕烦恼少几分！经常头晕的朋友能刷到这儿，那可是

别让抑郁症一步步拖成双相情感障碍​ . 门诊上我见过太多令人揪心的案例...

排名靠前的12个治疗失眠的中成药[比心]①.安神补脑液——益气养血，健脑安神表现：

中药--五色入五脏；朱砂色红，入心经，而“心藏神”，用之则能清心安神；桑白皮色白

养心安神药膳：”枣仁莲子小米粥“：原料：小米30克，炒酸枣仁15克，莲子30个，

6种常见的失眠情况，对症用药别踩坑1.养心安神丸整天心慌慌、记性差、梦多易醒，

中药知识；“活血祛瘀药”药性歌：丹参血药，行多补少，瘀散痛止，安神亦妙。三棱平苦

失眠常年睡不着，送您五个中成药：​一、整夜难眠——龙胆泻肝丸表现：一整

《张氏医通》中关于失眠的治疗思路一、核心病机1. 痰饮为患：五志不伸（思虑、喜怒

阴虚入睡难，血虚睡眠浅，中医帮你安神助眠很多人总是被失眠所困扰，有的人是入睡

中医教你如何快速收回心神，睡个好觉

安神汤【组成】夏枯草15克，夜交藤60克，百合20克，珍珠母30克，柏子仁15克

夜交藤养心安神，可治失眠；柏子仁与酸枣仁同用有养心安神功效；丹参养血安神，与夜交藤配伍，以增强养血安神功效；珍珠母平肝潜阳作用，对肝阴不足，肝阳上亢所致的失眠有较好的疗效；半夏与和胃安神药获苓合用可用于不寐症；...