减肥跳绳是先瘦肚子再瘦腿太胖不建议跳瘦减肥，会伤膝盖，别问我怎么知道的[笑cry

雀哥哥说体育 2025-04-02 15:45:59

减肥跳绳是先瘦肚子再瘦腿

太胖不建议跳瘦减肥，会伤膝盖，别问我怎么知道的[笑cry] ​​​

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