户外运动博主要转行当美食博主啦！
秋大思爱旅行
2025-04-02 16:13:34
总有人问我35岁还能保持不干瘪也不臃肿的身材的方法[害羞R]
其实除了运动，吃非常非常重要！
在这个春天我打算分享一些我经常做的减脂餐食谱！
🥬健康沙拉和🍹蔬果汁的做法！
其实我经常用自己种的蔬菜做健康沙拉！
对，我会种菜[偷笑R]想不到吧！
我也会用自己种的羽衣甘蓝榨果蔬汁喝[喝奶茶R]
尝试种菜以后，收获的那种喜悦是无法言说的
而且你会发现从菜园到餐桌其实没那么难！
当然我也会继续分享户外运动💪
以及一些在大理的生活碎片[萌萌哒R]
只要用心感受生活
每个人都可以拥有自己的生活美学🥰
希望能帮到大家保持身材和健康活力！
春天来了也别忘了穿上喜欢的健身户外运动呀！！
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