2025年刚过4个月就有4位艺人退圈，真实原因就3个。 1、娱乐圈高压锅模式：24小时跟拍、黑热搜霸屏、粉丝互撕，金子涵半年发12条深夜emo文案，长期失眠靠药物维持状态。 2、找回生活烟火气：利路修主动放弃千万流量，改签名"已退圈"专注学编程，高泰宇转行卖潮牌月入80万，坦言"穿自己设计的卫衣比穿戏服踏实"。 3、转型赛道更自由：李明德北漂当社畜天天挤地铁，乐呵呵晒工牌"比剧组盒饭香"，有人开火锅店3个月回本，比拍戏收入更稳定。 褪去明星光环后，有人开滴滴有人送外卖，但都说"银行卡余额变少，睡眠时间翻倍"，大家觉得他们的选择对吗？
