今年最大的感悟就是：
无论在什么样的环境，都要让自己心态积极，找些能让心情变好 积极 变得平静的事情来做，比如看书 旅游 化妆 买衣服 吃好吃的 睡觉 运动，尽可能让自己真正感到开心，总而言之 先做到真正扭转自己的心态先。
在过去我会与痛苦做对抗 要么就是对自己的情绪置之不理，继续专注自己的目标，从来都没有考虑过自己的感受 也不安抚自己的情绪 然后越过越压抑了
今年思考很多 也看些书 接触很多能量高的人 转变了好多，就是现在我得优先考虑自己的感受 照顾好自己，只有我自己好了 好的事物才被我吸引，当我一直往好的方向去思考的时候，负面的那一端自然会变少 直到它再也干扰不论我.
想改变处境就是要改变自己思考的方式 多往积极、正面一方去思考，然后就是行动 做些有利于自己的事情 坚持这样去做 事情肯定会发生转机.
cr：Delia漫漫
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