听我一句劝，外语得学啊，鱼油这东西，真得吃啊！小时候我就知道这玩意明目。但是小时候是那种小瓶装的。这个鱼油体积上就大了很多，我习惯每天早晚来1粒。
说句公道话，这玩意确实有用！怪不得那么多首页推荐呢。
现在打工人容易坐电脑几小时不动的，天天吃东西就图好吃也不在乎油腻的，有的人还要经常抽烟喝酒的，都是给自己身体埋雷。可以入手鱼油试试，生活作息调整需要时间和毅力，但吃鱼油，一天1分钟的功夫就够了。
我也就吃了两个月不到，整个人状态明显是好不少，以前还得折腾会儿才能睡着，现在几乎秒睡。
我囤了好多，分了我妈几瓶。上次回家就发现她买了一堆有的没的保健品，看完功效我的血压倒是飙升……老年人你给它买点保健品，比他自己买要安全。谁知道它会买点什么东西回家。家里长辈年纪大了心脑血管脆弱更得注意，平时也得调养
吃的是海力生的小蓝瓶，这个纯度真的高，标的95%，实测更是超过98%了
吃鱼油，其实吃的就是这个Omega-3，他这个一颗含量是475mg，一天两颗，需要的Omega-3就都补上了。尤其是这款EPA含量高，有90%，就抗炎降血脂来说，EPA含量高，效果更佳！还是rTG结构的，这款结构比其他的结构好吸收。
70年历史老国货了，还都有海关检测报告，污染？不存在的！家里老人自己不会买、瞎买，不如我都是直接买好奉上~
最后搞到了点u惠圈，记得评论区拿了再买。对自己好点，再来两瓶送送爸妈~
