腹痛腹泻反反复复？可能是这些原因在作怪！中医健康养生科普一下涨知识中药 1. 寒湿困脾证 表现：大便像水一样稀，肚子会疼还咕咕叫，脘腹胀闷，或伴随怕冷发烧，头身困重、提不起劲儿等症状。 辨证：外感寒湿或过食生冷，导致湿气困脾，损伤脾阳。 调理：散寒化湿，温中止泻。 参考：藿香正气散。 2. 湿热内蕴证 表现：拉肚子拉的很急，肛门灼热，粪便黄褐而且臭秽，口渴烦热，小便短赤，舌红苔黄腻。 辨证：暑湿或湿热之邪侵袭，影响了肠胃。 调理：清热利湿，分消止泻。 参考：葛根黄芩黄连汤。 3. 食滞肠胃证 表现：一肚子疼就要拉肚子，拉完以后疼痛缓解，粪便酸腐臭秽，像是坏掉的食物的味道，脘腹胀满，老想打嗝，打嗝时还有酸味往上涌。 辨证：暴饮暴食，食积不化，阻滞胃肠。 调理：消食导滞，和中止泻。 参考：保和丸。 4. 肝气乘脾证 表现：腹痛即泻，泻后痛缓，常因情绪波动（如紧张、抑郁）诱发，胸胁胀闷。 辨证：肝郁气滞，横逆犯脾，脾失健运。 调理：疏肝健脾，调和气机。 参考：痛泻要方（白术、白芍、陈皮、防风）。 5. 脾胃虚弱证 表现：大便有时候稀，有时候正常，反反复复，吃饭没胃口，饭后腹胀，神疲乏力。 辨证：长期饮食失调，劳倦伤脾，导致脾胃运化失职。 调理：健脾益气，化湿止泻。 参考：参苓白术散。 6. 肾阳虚衰证（五更泻） 表现：黎明前腹痛拉肚子，拉出来的东西还没怎么被消化，形寒肢冷，腰膝酸软。 辨证：久病伤肾，命门火衰，脾失温煦。 调理：温肾健脾，固涩止泻。 参考：四神丸（补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子）。
