腹痛，无论在哪个位置，用手指压住肚脐，然后朝腹痛的方向发力，不要卸力，保持10秒

梦秋谈健康 2025-04-06 11:46:19

腹痛，无论在哪个位置，用手指压住肚脐，然后朝腹痛的方向发力，不要卸力，保持10秒左右，反复做几组，一般情况下对于日常腹痛都有效果，可以试试。 ​​​

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