我是一名乙肝多年的病人，现在已经痊愈了 我没有看医生，也没有吃过一次药，我就靠自

唐老小鸭 2025-04-09 10:47:24

我是一名乙肝多年的病人，现在已经痊愈了 我没有看医生，也没有吃过一次药，我就靠自己每天饮食调整，早上以前两个鸡蛋，现在每天早上吃3个鸡蛋，年龄大了，蛋白质很重要，主要是吃鸡蛋很便宜，营养价值又高，然后还有吃自己打的豆浆，也是高蛋白质，另外还有吃点坚果，花生，核桃，红枣，杏仁，中午就随便煮点饭菜，晚上也是随便吃吃，早上吃的蛋白质已经够了，所以中午和晚餐主要是碳水和青菜，吃一点肉，坚持了10几年，不光是乙肝好了，身体素质比以前都好了，精神状态比年轻时候还好，真的

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