瘦了20斤，幸福减肥一天吃……
三座冰的我呀
2025-04-09 16:08:46
🌀身高:158
🌀初始体重:114
🌀今日晨重:96.5(⬇️1，拉了两天之后，但是不提倡啊啊啊啊啊，生病很难受！
🥣早:馒头
🥣午:鸡汤米线
🥣晚:馒头
🍽️加餐:苏打饼干 电解质水
🧃饮水量:1000ml
🏊运动量:🈚️
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💭:假期就这样离我远去～～真的是吃香的喝辣的，导致假期结束后喜提肠胃炎🥲🥲现在好好养胃中😛
大家今晚吃什么✌️✌️
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