脾胃虚弱不用怕，今晚回家自制活力水，受益了再来感谢我 适用症状自查： 气虚表现：易疲劳、说话气短、稍动就出汗。 阴虚表现：口干舌燥、手脚心热、夜间盗汗。 复合症状：食欲差却易上火、失眠多梦、便秘尿黄。 这个方子有补气养阴的作用，适合既有气虚，又有阴虚的人，那就是党参、黄芪、西洋参、麦冬组合。四味药材功效拆解： ①党参，健脾补气 补中益气、生津养肺，改善食欲差、虚喘、四肢无力。 ②黄芪，固表止汗 升阳举陷 、增强免疫力 ，改善自汗、水肿、脏器下垂。 ③西洋参，滋阴降火 气阴双补、清热生津 ，改善口干、虚热、熬夜后遗症。 ④麦冬，润燥安神 养阴润肺、清心除烦，改善干咳、失眠、大便燥结。 气阴双补 党参+黄芪补气， 升发脾胃阳气。 西洋参+麦冬滋阴 ，润燥生津灭火。 四味药破解"虚不受补"困局，改善上热下寒体质。 注意事项划重点： ①体质辨证：湿热体质（舌苔黄腻），实热证（高烧便秘）禁用。（建议咨询医师调整） ②煎煮有讲究：药材冷水浸泡30分钟，大火煮沸后转小火20分钟，每日1剂分2次温服。 ③特殊人群慎用：孕妇、经期女性、高血压患者、自身免疫疾病患者。 禁忌提示： × 忌与萝卜或绿豆同食（解药性） × 服用期间忌浓茶咖啡 × 感冒发烧立即停用 × 儿童不宜自行服用 温馨提醒：此方为养生茶饮而非药品，症状严重者需及时就医。建议连续服用不超过2周，饮用3天后若出现腹胀、腹泻等不适请立即停用。每个人的体质都是"定制款"，用药前务必让中医师把脉辨证哦！
