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翠安随心生活 2025-04-10 13:20:44

🏃♀️ 今日份多巴胺充值成功！当汗水浸透衣衫，焦虑与压力随心跳蒸发最美的不是马甲线，而是镜子里的坚持——要么在瑜伽垫上重生，要么在沙发上腐朽 💦 运动教会我的三件事： 1:流汗比流泪更有治愈力 2:酸痛感是肌肉在写成长日记 3:每天和地心引力对抗的人终会获得对抗岁月的铠甲

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