一周不重复，提供一家三口健康晚餐做饭灵感
爱做饭可说美食
2025-04-13 16:32:53
来啦！晚饭合集又来了！
上周真的忙，没有整理呢！
我家是一家三口👨👩👦
有个6岁女儿👧🏻，晚餐都是营养家常菜为主
喜欢就收藏一下吧，谢谢大家💗
具体做法，我之前已经发布过，可以主页🔍
或者可以留言给我哦！
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1⃣️菠萝烤鸡翅➕黑椒炒虾仁➕蒜蓉炒龙须菜
2⃣️蒜苗炒肉片➕番茄炒鸡蛋➕猪油渣炒菜心
3⃣️姜葱炒鸡➕上汤白菜➕猪肉炒花菜
4⃣️胡萝卜炒牛肉➕梅菜蒸肉饼➕蒜蓉炒菜心
5⃣️荞菜炒烧肉➕青瓜胡萝卜炒虾仁➕蒜蓉炒西兰花苔
6⃣️电饭锅窑鸡➕番茄肉末焖腐竹➕腊肉炒芥兰
7⃣️豆豉焖鸭➕农家小炒肉➕芥兰炒腊肠
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