一些关于身体的冷知识
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今天的春天先属于瑜伽🍃
小一很会瑜伽
2025-04-14 18:48:07
闭上眼睛，让身体沉入垫上的柔软。
吸气，想象晨光穿透枝叶，清风拂过眉间；
呼气，卸下肩头的疲惫，让杂念如落叶般飘散。
这一刻，世界只剩心跳与呼吸的对话。
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