10M+辅食|爆浆蓝莓蒸面包‼️无蛋好吃不上火

夏蓉辅食记 2025-04-15 20:07:27
无蛋版蓝莓蒸面包又来啦~这次是爆浆蓝莓夹心哒~松松软软的口感包裹着一口爆浆的蓝莓夹心~宝宝可喜欢啦~同样也是可蒸可烤,营养好吃不上火,我们全家都爱吃~做法简单,快安排上吧~ 准备食材: 高筋面粉250g 蓝莓90g(酱60) 奶150g 辅食油15g 酵母3g 蓝莓(夹心) (大宝宝可加20g糖更好吃) 做法如下: 1⃣️蓝莓对半切开加少量水熬成酱+奶+油+酵母+搅拌均匀倒入面粉用刮刀搅拌至无干粉,来回翻拌折叠几下~ 2⃣️盖上保鲜膜醒发至2倍大(1个半小时左右) 3⃣️醒好的面团揉面排气分成9份取一小块放入蓝莓、包口收紧团圆放入模具醒发至两倍大(30分钟左右) 4⃣️盖上保鲜膜不扎孔冷水下锅水开计时蒸40分钟焖5分钟~ ⚠️蒸的时间不能减少(靠时间长达到烤的效果)锅里一次性加足够的水~ ⚠️根据当地温度调整发酵时间~ 无蛋版蓝莓蒸面包就做好啦~香香甜甜,一口爆浆,简单又营养,可冰箱冷藏发酵当作早餐也超方便~快试试吧~

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