为什么你社交恐惧
因为你太把这群人当回事了
你太在意这群人如何评价你
你太在意自己的表现
其实 社交就两个目的
1 让自己不孤独，获得群体感，就是解闷而已
2 获得资源支持和互换
你明确你社交目的就不恐惧了
其实表面看起来你在和不同人打交道
其本质是
你在和你内心以及你的目标建立联系
为什么你社交恐惧因为你太把这群人当回事了你太在意这群人如何评价你你太在意自己的表
彬彬看情感
2025-04-17 00:51:08
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