你们有没有发现今天莎莎打同同,跑位比以前轻盈了?这次去澳门也比以前瘦了,但击球的

流水落花春 2025-04-20 01:05:45

你们有没有发现今天莎莎打同同,跑位比以前轻盈了?这次去澳门也比以前瘦了,但击球的力量没有变小。 翔哥今天在自己的评论区回复了网友关于自己没去大赛的问题,不在乎一两天,在乎平时的日积月累。应该是之前给莎莎做了更好的方案,不增肌,保证击球的力量,同时也减脂,提升跑动的速度。如果莎莎再高点,手脚再长点,就不会有那么多烦恼了。 ps:好想让翔哥给大家出个瘦身练肌的方案,感觉他的的方案还是挺不错的[偷笑] #澳门世界杯#

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齐喑

齐喑

18
2025-04-20 11:49

莎莎一定要严格控制体重,才能保证技术发挥。

流水落花春

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落叶随风