两种路线:
[一R]大理▶️泸沽湖▶️丽江
[二R]丽江▶️泸沽湖▶️大理
[爆炸R][爆炸R]大理一泸沽湖,两个班次:早上8:00-9:00,下午14:00-15:00
[爆炸R][爆炸R]丽江一泸沽湖,三个班次:早上8:00-9:00,中午11:00-12:00,下午13:00-14:00
第一天:大理
上午:抵达大理,游玩大理古城,感受古城的历史韵味和白族风情。
下午:租车或包车环洱海,游览喜洲古镇、双廊古镇等景点,欣赏洱海的湖光山色。
- 第二天:大理
- 上午:前往崇圣寺三塔,参观大理的标志性建筑。之后去苍山,乘坐索道上山,欣赏苍山的美景。
- 下午:乘坐火车或汽车前往丽江。到达丽江后,入住丽江古城附近酒店,逛逛丽江古城,体验古城的夜生活。
- 第三天:丽江
- 上午:前往玉龙雪山,乘坐索道上山,观赏冰川和雪山景色,下山后游览蓝月谷。
- 下午:返回丽江古城休息或继续在古城内游玩。
- 第四天:丽江 - 泸沽湖
- 上午:从丽江出发,乘坐旅游商务直通车直达泸沽湖酒店。
下午:乘坐猪槽船游湖,欣赏湖光山色,登岛参观。之后前往里格观景台,拍摄心形湖景。
- 第五天:泸沽湖
- 上午:早起看日出,之后前往草海,游览走婚桥,了解摩梭族的走婚习俗。
- 下午:前往女神湾,欣赏美丽的日落景色。
- 第六天:泸沽湖 - 大理
- 上午:从泸沽湖出发,乘坐景区商务直达车到达大理。
住宿推荐
- 大理:推荐住在大理古城或洱海边上,出行方便。
- 丽江:丽江古城内有很多特色客栈,也可以选择住在古城附近的酒店。
- 泸沽湖:大落水村、里格半岛等地的住宿较为方便,能欣赏到美丽的湖景。
美食推荐
- 大理:烤乳扇、破酥粑粑、酸辣鱼等。
- 丽江:丽江粑粑、鸡豆凉粉、腊排骨火锅等。
- 泸沽湖:摩梭粑粑、水性杨花汤、汽锅鱼等。

