稍微一动就大汗淋漓，是怎么回事呢？ 很容易出汗，稍微活动一下就大汗淋漓的，或者是吃个饭就满头大汗，总是感觉干一样的事情啊要比别人出汗多得多。实际上呀，这种情况就是我们中医常说的自汗。 自汗呢多数就是由于气虚引起的，通常是久病或者体虚，或者是过度疲劳、长期熬夜、暴饮暴食、饮食生冷黏腻等原因，损伤了脾胃的功能，气血生成不足，导致气虚不能固护体表，不能收敛汗液，从而出现汗多的情况。 这类人还经常伴有畏寒怕风怕冷的症状，其实这还是气虚的原因，稍微轻度的自汗在调理上以益气健脾为主，可以参考补中益气丸、玉屏风颗粒等。那如果是稍重的呢，还是建议找专业的中医师辨证之后再对症调理。
