人生建议：多读书，读书真的能扭转人生。跟大家讲讲读书带给我的一些变化。 以前：活得就像一个怨妇，不快乐，或许可以说快乐是建立在别人身上。 现在：热爱生活，把自己的精神世界养得丰盈，学会驾驭自己的情绪，不会让自己长时间情绪内耗。 以前：容易生气，会因为别人的一句话而怒火功心。 现在：学会内观自己，想想生气的原因是为了什么。当我发现，事情是自己无法改变或控制，生气是于事无补的时候，我学会放下。 以前：容易心烦，如果事情不是按照自己所想，就容易失控。比如给别人打电话，别人一直不接，我会很焦躁。 现在：懂得换位思考，懂得觉察自己。对方不接电话，肯定是没听到，也许正在做事。又或者随遇而安，告诉自己，不接也没什么大不了的，我现在急也是没用的。 以前：喜欢跟别人辩驳，一定要把跟别人理论一翻。 现在：不关自己的事，少说，因为无论我怎么说，别人是不会听我的。无伤大雅的事情，争执再说也会伤感情，倒不如顺着别人的意。这样心情也会很舒畅。 以前：很在意别人的想法，别人的一个眼神，我的内心就会翻山倒海，是不是哪里没做好，哪句话说错了。 现在：拥有了被讨厌的勇气，因为对方讨厌我，不喜欢我，是他的事，他的课题，这是我无法改变的。我的课题就是学会如何让自己内心强大而不被他影响。 以前：心胸狭隘，做事做人都显得很小家子气。 现在：有容人之量，懂得把目光放长远，不会因为一时得失而把事情搞得很尴尬。 杨绛先生说：“年劝的时候以为不读书不足以了解人生，直到后来才发现，如果不了解人生，是读不懂书的。读书的意义，大概就是用生活所感去读书，用读书所得去生活。” 坚持读书的这些年，我内观自己，觉察情绪，用读书所得去践行，用生活所感去读书，一点点改变自己，提升自己，让自己重新认识这个世界，理解这个世界。 黑塞在《悉达多》中写道：“我不再将这个世界与我所期待的、塑造的圆满世界比照，而是接受这个世界，爱它，属于它。” 读书，让我学会放下对世界，对他人的期待，也让我学会以另一种视角去接受这个世界的不完美。 当你坚持读书，你会逐渐接受自己的情绪并允许一切突如其来。你会坚定自己值得被爱，然后去活在当下。 愿我们都能在书中找到开解自己的方法~
