总是焦虑的人，其实就是大脑胡思乱想太多了，这样并不能解决问题，只会让人变笨，徒增

晚稻的只言片语 2025-04-24 21:47:24

总是焦虑的人，其实就是大脑胡思乱想太多了，这样并不能解决问题，只会让人变笨，徒增内耗，高手是反着做的。

没正经事少想那么多，少用大脑。

1、精力就那么多，用完后大脑就不转了，只是机械的运转，会变得很笨，什么事也做不好，要留着精力在正事，要事上。

2、大脑开始发散时问自己，想这些有用吗？目的是什么？需要继续想吗？然后停止。

3、显意识更多就是处理一些规划流程方面的事，具体执行更多要交给潜意识完成。你越是用过度用显意识就越是原地打转，很多人卡在那里就是这个原因。

大脑本质是工具属性，只不过现在媒体都在不断加强人大脑的作用，本质上是对普通人的一种迎合，但也让普通人更加难以翻身。

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