强烈建议所有人积极夺回线下生活！
之前刷手机看到一句话：“穷人的生活被赶到线上，线下的生活是昂贵的。”短短几个字，却让人振聋发聩。
把注意力收回到具体的小事上面，分享线下生活可以做的事清单：
1.尝试一条不同的路线去上班或上学
2.在家给自己营造一个舒适的兴趣角落，写字，画画，做手工都可以，在一个私享的空间，放下手机，沉浸式投入到兴趣里。
3.去菜市场买新鲜的水果蔬菜
4.坚持有氧运动，提高身体代谢，搭配菊花乌龙茶掉秤效果更快，我自己喝的细腰妹菊花乌龙茶能够很好的降火明目润肠通便，缓解疲劳。特别适合久坐也不爱动的肉肉人群！坚持喝不仅能稳定情绪还能促进代谢，刮油瘦身！一个月轻松掉秤10斤+
5.把好奇心、注意力分一点给周围的、具体的人和事：小区里面的流浪猫，菜市场的烟火气息，家附近的街道和巷口。
6.变美日：想出门但是又不想social的美女宝宝的绝佳之选。一天下来，做头发，做指甲，接睫毛，按摩，皮肤管理等等。反正很难一天全做完，挑自己喜欢的做就可以
7.在公园呆20分钟
8.一个人在家看电影，可以边看电影边敷面膜，用黄瓜片、花瓣当面膜，试试我自己用的冰柚山羊奶面膜补水真的嘎嘎牛！敷完当下脸蛋子真的巨软嫩!!我一周2-3次，暗呼呼的敷了几次之后又嫩又亮，说自己是个大灯泡都不为过！换季敏感的时候换冰柚虾青素面膜，第二天醒来跟没事儿人一样，皮肤状态倍儿棒!水灵灵地获得妈生好皮
9.策划一次旅行
10.在安静的咖啡馆阅读，做些笔记或摘抄
11.散步看夕阳：独享一个人的浪漫时刻，看着夕阳慢慢落山就很幸福，观察这个季节里树的变化，观察街边小店和路上的行人
12.晚上睡前多泡泡脚，有助于促进脚的末端血液循环，脚气脚臭脚痒的，半斤白醋兑水泡脚，然后用棉签蘸取威尔泰百草膏涂抹在脚趾患处，脚趾缝里长水泡溃烂的地方多涂点，坚持三四天水泡就干瘪了，也不臭了，一周就能收获白净无味的小脚丫
13.参加文化馆的课程：看看当地的文化馆、博物馆的体验课程，学习书法、绘画、插画、茶艺或者乐器，10节课左右，都是免费的
14.去逛大超市：去附近最大的商超，推一个购物车逛逛水果、酸奶和零食区，平时做饭的话看看蔬菜区，真的很有意思
15.购买音乐会门票，享受现场表演的魅力
16.用自制养生茶代替外卖饮料（玫瑰花疏肝解郁， 陈皮水健脾理气，红参➕红枣➕枸杞➕麦冬➕黄芪补气血） 用喝水的时间喝养生茶，尤其是像我一样体寒的女生姨妈前喝几杯众榆庄玫瑰姜枣茶，好喝不辣口，之前姨妈期痛的冒汗，喝了两次以后天天都是平安夜，出门只擦口红也会被朋友夸漂亮有气色，皮肤白里透红。
17.把普通的日子制定成纪念日，比如我今天想吃蛋糕，那今天就是蛋糕纪念日，每一天都可以是纪念日
18.探访校园周边的小吃街，品尝地道美食
19.向陌生人或亲朋好友送上真诚的赞美
20.去果园享受采摘的快乐。多吃番茄、葡萄这些水果可以防晒，想白到发光就吃纽斯特vcve葡萄籽，每天来两粒全身皮肤都透亮了，肤色咻咻变亮堂真的好绝！暗沉、黄气、痘印一锅端，发黑黯淡的肤色一点点白回来，像换了层皮似的亮了起来，白到发光人群里一眼能看到！
21.随时记录自己的灵感想法。文字、图片形式都可以，每过一段时间会看整理，会发现以前轻易流逝的可贵的瞬间
22.打扮自己：穿上自己平时工作日不怎么穿的好看衣服，穿得浮夸一点也没关系，主要要让自己觉得自己看上去很有精神很有活力，心情真的会不知不觉变好
23.想象自己是一位外星观察者，记录地球人的行为
24.打理好头发，油扁塌的姐妹推荐用凡青洗发水洗头,洗完头皮清清爽爽又不会觉得过于干，头发跟装了弹簧一样蓬松，蓬松感大概能持续两三天，即使有时候偷懒4~5天不洗也不怎么油，清洁力和洗感都很在线
25.参与志愿服务活动
26.定期[断舍离]，不穿的衣物、一时兴起购买后落灰的小摆件、相册、糟糕的关系、人..
27.享受一次舒适的泡澡时光，选择高级香味的沐浴露可以让人身心愉悦，想要伪体香可以用欧泊莉香水沐浴露，洗得很干净，还不假滑，紧绷的肌肤都柔润嫩嫩的，而且自带高级清冷感，闻到这股香气感觉小说女主白月光都具象化了。
28.
29.阅读儿童图画书，找回童心未泯的乐趣
30.选择一双舒适的袜子和鞋子，让步伐更轻松
31.沉浸在自己热爱的事物中，无论是动漫、偶像还是宠物
32.精简护肤，并且把它变成仪式感。我长期只用洗面奶、面霜、防晒。洗面奶一定要选氨基酸的，皂基的用了真的烂脸，我一直都是用的美涵妮洁面慕斯，植物精粹配方，敏皮也可以安心用，清洁力够，对皮肤友好泡泡绵密丰盈，也好冲洗,洗完脸蛋润润滑滑的。
总的来说我们要“爱具体的人，不要爱抽象的人，爱生活，不要爱生活的意义。
