波妞的早餐早上好！唯一一天的周末，也不能睡懒觉。波妞同学要参加去少年宫的艺术节

醉易谈健康 2025-04-26 09:29:18

波妞的早餐

早上好！唯一一天的周末，也不能睡懒觉。波妞同学要参加去少年宫的艺术节舞蹈比赛，早早就起来了。

🥢青菜香菇素包子，煮鸡蛋，煎牛排、杏鲍菇，水油焖西蓝花胡萝卜蟹味菇，牛奶，草莓🍓蓝莓🫐。

蔬菜足够，蛋白质足够，主食也可以。吃得饱饱的，好好跳舞。

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