隔夜能吃和不能吃的食物1.第一个：隔夜的米饭可以吃2.第二个：隔夜的馒头可以
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减脂期zui爱的低卡炒饭‼️附教程～
花花小食堂
2025-04-26 16:14:33
Hello，姐妹们！
今天的一日一餐一锅出分享来啦！还是用的低卡食材，炒菜的时候放的油也很少，所以请大家放心吃，kuku炫吧，热量完全不会超标！真的低卡又饱腹！
具体步骤和食材大家看图哦～牛肉末一定要放真的很香，点睛之笔，在炒牛肉末的时候锅里可以不放油，因为牛肉本身会出油脂！大家快去试试吧，一起继续加油！
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