当八段锦成为每天的习惯，才能开始谈是否入门。 看到不少人讨论八段锦相关的问题，还总是提出自己的见解，但结果发现能坚持每天练习的并没有多少。碰到这样的人，我就会回复到：八段锦重在实践，不是搞学术研究，先坚持每天练，才有资格谈论更多。 我建了八段锦的沟通群，跟同道们有了更多的深入交流，对大家有了更多了解，总结下来有这么几类人很有代表性。 1、干说不练：经常有人在群里问各种八段锦练习的问题，提问过的人和问题我都会有印象，结果发现有人隔了很久还在问同样的问题，比如究竟采用哪种呼吸方法，比如要不要用肌肉发力。我在很多文章中都有讲解，在群里也交流过很多，显然这些人没好好看，更有可能的原因是，他们根本就没好好练！ 2、我行我素：不管其他人沟通得有多么热火朝天，这些人很少参与，基本不往心里去。有些人进群快一年了，看到他们还在看各种文章，比如什么时间练比较好、每式练多少遍之类，这就说明压根没有长进。什么原因呢？这些人我行我素，只按照自己的想法来，看再多文章也只是凑了个热闹。没有真正学进去，更没有在实践中总结。 3、伪专家：这类人好像肚子里有点“货”，但其实样样都是半吊子，很喜欢跟人辩论，各种输出，但基本都是搬运，没有自己的认知。一开始还有人向他“讨教”，后来就发现大多是胡说八道。其实但凡有多一点实践经验的，一定会言之有物，有出处，绝不会信口开河。 我的每篇文章后面都有不少人评论，其中就不乏上述这三种人，我一般都是敬而远之，不与之多费口舌。 建议八段锦爱好者们，不管遇到什么问题，有什么困惑，坚持每天练习是基础，先做到这个，再谈其他！
