这位患者舌苔表面黄厚腻，但仔细观察舌质底色淡白，这就如同煮粥，表面看着焦糊，底下的米汤却是稀的。中医观察舌象会区分表里，这种黄腻苔本质是脾肾阳气不足，导致水湿无法正常运化，在体内积聚时间久了才发黄。 虽然患者存在口干口苦、小便黄这些类似 “上火” 的症状，但判断关键在于整体表现：怕冷、喝凉水就腹泻、夜尿频繁，这些都是阳气不足的确凿证据。 调理时不能直接采取降温去火的方法，而要先补充阳气。中医所说的 “益火之源以消阴翳”，就是要补足脾肾阳气，就像太阳升起晒干湿地，水湿自然会被蒸化。等体内阳气充足，再搭配茯苓、泽泻这类利水药物疏通水道，才是解决问题的根本办法。 特别提醒：具体用药需要结合个人实际情况辨证论治，若有类似症状，建议先咨询专业医师，不要自行买药服用。
