有个事, 我一直不敢说, 我发现吴艳妮有个很严重的问题,那就是她的饭量有点大啊!

曦梦静好 2025-05-07 14:43:52

有个事, 我一直不敢说, 我发现吴艳妮有个很严重的问题,那就是她的饭量有点大啊! 有网友在北京体育大学食堂偶遇吴艳妮,她餐盘里的米饭堆得像小山,配菜有一荤一素,还有一大碗麻辣烫,饭量比成年男人还大。 看来运动员体力消耗的确很大,吃多点才能有充足的体能训练。 吴艳妮每天至少训练6小时。这6小时的训练包括早上六点半的10公里晨跑、午间起跑反应极限突破训练、晚间栏间动作复盘,以及反复打磨的300次跨栏练习等。她每天训练后还会加练30分钟核心力量。 吴艳妮负重深蹲能做到120公斤!再看她那个“北欧挺”的核心训练动作,有几个人能做到? 要不说呢,运动员的每一点成绩都是汗水砸出来的!真不愧是“亚洲第一”!

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