别人的爱不重要，重要的是你是否渴望：
别人爱不爱你真的不重要，甚至父母、亲人、孩子、丈夫爱不爱你都不重要。如果你渴望被爱，你就被困住了！我们生下来就哭着喊着，外寻依赖与安全，爱与保护。但你忘了，真正的爱只能来自内心，自性具足。无论身边换了多少人，你都只是你自己。如果你外寻、渴望，你就被困住了！
2. 别高估自己在别人心里的位置：
别高估自己在他人心里的位置，其实你什么也不是。别以为你对别人好，别人就对你好。一旦高估自己在别人心里的位置，受伤的只能是自己。杰克·伦敦在《海狼》中写道：“每一个人都把自己当作钻石，而在别人眼里，却只不过是碳。”别把自己看得太重，也别对别人期望太高。
3. 疯狂地爱自己，清理负面情绪：
疯狂地爱自己，只有自己可以做到。把所有的负面情绪、垃圾都清理出来，让自己充满爱、智慧、光明与快乐，唤醒那个本自具足的自己。内在丰盛喜悦，外在自然快乐富足。
4. 人生是一场孤独的旅程：
人生就是一场孤独的旅程，能够陪你走到终点的只有你自己。一定要打理好外形，不是为了悦人，而是为了取悦自己。一定要学会赚钱，不要有任何依赖心理，不攀缘，靠自己，长成一树绮盛的木棉花。
5. 投资自己，活得像诗一样：
一定要投资自己，给身体、大脑做投资。外表简雅，身体健康，灵魂有趣，活得像诗一样，鲜花驽马，烈焰四方。努力修行，不是为了离情绝欲，也不是远离红尘，而是观照自身，回归本性，最终悟得如如不动的本心。
6. 从容应对生活，允许一切发生：
当你明白了所遇皆是你，你便开始从容应对生活，允许一切发生，允许别人做别人，自己做自己。这才是真正的强大。人间非净土，各有各的苦。所愿、所不愿，不如心甘情愿；所得、所不得，不如心安理得。既然如此，不如释怀些，让一切顺其自然。
