焦虑源于过度追求确定性焦虑往往来自对确定性的执着追求。当我们试图掌控一切未知时，

甜腻腻的糖精 2025-05-09 18:23:15

焦虑源于过度追求确定性焦虑往往来自对确定性的执着追求。当我们试图掌控一切未知时，内心的不安便会加剧。接受生活的不确定性，反而能获得真正的平静。 ​​​

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