杨少华儿子炒的菜油水太大了，看那个肉末豆腐，盘子四周都汪汪着油，虽然他做菜色香味

浮生的梦轻 2025-05-13 08:00:34

杨少华儿子炒的菜油水太大了，看那个肉末豆腐，盘子四周都汪汪着油，虽然他做菜色香味都不错，但是如果给他老爸吃就不适合放太多油了，对于高龄老人来说肠胃功能比较弱了，消化吸收的能力都不太好，所以还是偏清淡一点的饮食比较好，其实对于年轻人来说也不适宜吃得太油腻，除非本身活动量很大，可以把身体里过多的热量消耗出去，否则还是少放油为妙。 #记录我的一日三餐#

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