给缺乏恋爱经验的男生、女生一点建议。让女生远离渣男，让男生远离海后。今天先介绍两部分
一、恋爱前的认知
1、合理分配爱情在生命中的比重
恋爱不是全部，它只是生命中为你生活增色的部分
2、一定不要为了恋爱而恋爱，更不要因为寂寞而随便开始
如果感情的开始就是有问题，两个人就不是足够互相喜欢的，那么在一起之后往往很快会浮现更多问题，最后不但分手难以避免，更可能让你骑虎难下，分手不舍得，不分手又不喜欢不满意觉得不适合
3、没人是完美的，男友也同样
不要被网络上的毒鸡汤洗脑，认为男友就该扮演一个“父亲+保姆+宠物”的角色。
这种期盼的后果是：当你真的有了男友，无论他做得有多好，你一定会感到失望。然后不满争执，分手再换，再次失望。
4、恋爱不能挽救你的生活
不要神化恋爱带来的效果，它的到来不会完整你，更不会救赎你。
恋爱的价值是由你决定的，本身并不神奇。所以不要将自身的美好指望于它，更不要绑架它。
5、爱人先学会爱自己
如果你是一个恋爱脑，一谈恋爱就一切围着对方转，生命里只容得下对方一个人，别的一切都抛置于脑后，甚至为了爱情委屈求全，无底线付出和妥协。
那么，这个时候我劝你别急着开始恋爱。
二、恋爱中的行为
6、患得患失，最后的安全感还是要自己给自己
通常来说，如果你并非极端的自卑者，在一场恋爱中过于患得患失，没安全感，那一定是你的潜意识中认为自己有配对方不上的地方。
别一味胁迫对方给你安全感，不断提升自己让自己更好才是解决之道。
7、不要委曲求全
两个人相处中，包容和退让是很正常的。但为了对方刷新底线，委曲求全，换来的永远只是暂时的太平，并且这种太平终有一日会爆发。
8、他很爱你，不代表他一定永远爱你，要有危机意识
承诺，代表他在当下这一刻对你的真心。
不要将之当作永恒，仿佛给自己上了千万保险，开始吃老本，做起事来也开始完全无所顾忌。
9、不要无底线的付出
爱一个人不等于要无底线的付出，无论有多爱他，都要注意四个字：及时反馈。
10、沟通的本质是清晰明了，而不是猜来猜去
有时候根本不是矛盾本身导致双方激化分手，而是在所谓的“沟通”过程中，由于不恰当的方式和误会，产生的不满而分手。
11、激情变淡是自然流程
据我所知，不是的。这并不完全是男生淡了的表现，而是一种情感的自然流程。
也可以说，你们的关系已经步入了更熟悉、更深入、更成熟的阶段，两人已经抛去了那些浮华，迎来了真正的生活。
12、再亲密也要有边界感
适当且稳定的边界感，是给感情保鲜的重要维持剂。
不仅对你而言，更是对他而言。你需要一定的神秘感，去保持他对你源源不断的探索欲望；也要给他足够的空间和自由，让他觉得跟你呆在一起是轻松的，才不会想要逃掉。
