运动小白必看!👀
鸿毓胖秋球
2025-06-07 15:01:04
分享3个坚持秘诀
1、把运动服放在床头(视觉暗示超有用)
2、找搭子互相监督(我主页有打卡群!)
3、每周拍对比照(变化看得见吧)
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