北京徒步1年，我的9套⛰️山系穿搭（实用）

在北京徒步露营一年，去过40多条路线 整理一下我徒步露营时常用的穿搭 都是以 户外实用、山系休闲 为主 希望总结能对大家有用- 天气越来越暖和了🌞 是时候周末走进山里⛰️ 做一天的户外帅女孩儿了！ - ⬇️我的一日徒步穿搭 - 1️⃣【鞋子👟】 户外登山，徒步鞋特别重要！！！ 我第☝️次登山穿了双运动鞋，下山根本站不住，一路蹭下山。回去脚趾都抵肿了。 有一双专业的户外徒步鞋，能有效防止路面打滑、抓地不稳带来的伤害 好的登山鞋、防水防滑，也有很好的包裹性 尽量选择中帮鞋，保护脚踝 迪卡侬、迈乐、Danner、Lowa、等都可以选择 - 2️⃣【外套🧥】 冬季❄️：三层穿衣法，里层速干衣，中间层保暖（羽绒/加绒），外层防风 夏季🌞：速干衣、防晒衣 露营⛺️：我露营一般都会搭配一个马甲，多口袋更实用，而且感觉更有露营氛围 - 3️⃣【裤子👖】 我常穿的是牛仔裤、工装裤、速干裤 户外路线荆棘多，要穿防止刮伤的外衣外裤 也可以选择更专业的登山裤 - 4️⃣【背包🎒】 一日徒步我一直用的是20-24L徒步背包 好的负重能节省很多力气 我徒步用小鹰13L、20L（性价比高） 格里高利24L（背负特别好） 露营用神秘农场32L（小众，高颜值） 都是非常不错的选择 - 5️⃣【帽子🧢】 我是个渔夫帽爱好者 渔夫帽在户外能更好遮阳 - 6️⃣【登山杖】 建议用折叠式登山杖，消耗品，我用的开拓者 - 7️⃣【墨镜🕶️】 户外登山准备通透性比较好的墨镜🕶️ 不要影响视线 - 8️⃣【相机📷】 索尼A7R2 理光GR2 - 【☝️一个感想】 昨天听播客，大家讨论说到：我们能爬山、能冲浪，那是山让我们爬，浪允许我们冲 永远都要敬畏大自然⛰️ 周末时间和👉坨本坨走进大自然，登山、拍照 享受😎一个山系周末吧！