“立冬吃5白，冬天病不来”，是指啥？11月8立冬，延续传统好过冬 这篇文章介绍了冬季的应季食材，包括白菜，鸡肉，糯米，银耳和甘蔗。这些食材都富含营养成分，能够帮助我们在冬季保暖，预防疾病。除了吃这些食材之外，我们还应该多穿衣服，注意保暖，保持充足的睡眠，以保证身体健康。
“立冬吃5白，冬天病不来”，是指啥？11月8立冬，延续传统好过冬 这篇文章介绍了
睿慈说美食
2023-11-02 09:12:19
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