‼️关于恋爱，你必须知道的事！
生活情感心理
2024-06-23 12:20:37
📖虽然我们可以选择自己成为什么样的人，但童年始终对我们产生着影响。通过了解我们的原生家庭，可以推测出自己的恋爱方式，以及恋爱风格究竟怎样影响我们的感情！
🔎以下是心理学中五种典型的恋爱风格，一起来看看你属于哪种类型吧！
一、取悦者
这一风格通常有过度保护或易怒批判的父母。为了避免引起父母的不满，他们会尽力在父母面前表现最好。他们很难说“不”，甚至可能用谎言来尽量减少冲突。长大后，他们非常在意周围人的心情，希望让每个人都开心，但这使他们没有为自己建立健康的边界。
如果想建立稳定的关系，必须坦诚对待自己的感受，而不是总去满足他人对自己的期望。
二、受害者
这一风格通常有着对他们易怒且暴力的父母。因此他们从小就学会面对危机时躲起来，保持顺从来减少父母的注意。随着成长，他们习惯用顺从来应对一切，容易感到焦虑和抑郁，会自己预测下一个危机。如果感到平静，反而会令他们不安。
这一风格的结婚对象很可能是与自己父母相同的“控制者”类型。如果想培养健康的关系，必须学会自爱，在必要时为自己挺身而出，而不是让伴侣恶意对待自己。
三，控制者
这一风格通常在没有多少保护的家庭长大，所以学会了让自己强硬起来并照顾好自己。但随着成长，他们会不断需要掌控感，喜欢靠自己解决问题，并习惯用愤怒作为武器来维权，觉得这样才能避免暴露脆弱的一面，以及避免恐惧、羞耻和无助等负面情绪。
想要形成稳定持久的关系，需要学习如何放手和信任他人，并让自己远离愤怒。
四，优柔寡断者
这一风格通常拥有善变的父母，从小就意识到自己的需求不受重视，没能得到父母持续的关爱，并恐惧被抛弃。长大后，他们想找回儿时被剥夺的爱意，容易将感情理想化，但一旦感到被辜负，就会变得沮丧多疑，在恋爱中经历许多内在冲突和情绪压力。
如果要建立健康的关系，需要学习如何调整自己并充分认识对方，以免太快做出承诺或因为自己的期望而受伤。
五，逃避者
这一风格的人通常成长在不太重情感、强调独立自主的家庭里。他们从小就开始学会照顾自己，并把自己的感受和需求搁置起来，以免面对因缺少父母安慰而产生的焦虑。他们喜欢待在自己的空间，比起情感他们更依赖逻辑和分离。
如果想要建立健康持久的关系，就需要学习如何开诚布公和诚实表达自己的情感。
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浅梦巷陌
男朋友受害者，我控制者，笑死。