任何让你感觉不对劲的事一定是有问题的
学习情感知识
2024-06-25 03:02:40
马斯克曾说,我在30岁养成了一个终生受益的习惯,就是每次在我遇到了让我感觉不对劲的事情之后,冲突也好,不公正的待遇也罢,我都会用我自己的语言把他们捋顺,并且用自洽的框架解释出来。
这个解释可以是对一个特定的人说出来,也可以选择写出来。自己再来看,这么做的好处就是你会越来越有底气、智慧和勇敢。因为用自己的语言去解释一个世界,本质上做这个动作的底层逻辑就是在塑造自我,强化自我。歌德说过,任何在积累知识的同时却不思考如何去善加利用的人,最终都将毒害自己的生活和人类社会。
如果你感觉到了不舒服却不表态,那么你就一直处于没有话语权的状态。更重要的是,这些困扰在未来的生活、工作还是。会迟迟不断的找上你,并无限放大。每次我和我的朋友,同事吵架的时候,我有一个让彼此都非常受用的点,就是我会保冷静的对他说,现在请把你的感受和观点分两边写给我。即便我可能最终并不能认同他的观点,他也在这个过程当中把自己捋了一遍,即便我可能最终并不能认同他的观点,他也在这个过程当中把自己捋了一遍。我们就能在沟通当中照见彼此的感受,还原并表达底层最真实的观点和立场。不做无意义的情绪内耗。
这个世界是极其复杂的,大家都会迷茫,你只有了解自己内心真正的想法和诉求,你才能抵挡住负面事物对你的侵蚀。不要混沌无序,不要觉得无所谓,不要得过且过,不要不了了之,即便你的看法是不受别人认同的,也要勇敢的去表达自己。最起码让你自己。清楚自己内心的真实所想,并且坚定的站在自己的这一点,这是你真诚而热烈的活着的底气。
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