价值十万‼️抽动症调理思路
元嘉聊健康
2024-09-09 19:23:04
开学后抽动复发的小朋友越来越多了,但你们知道吗?抽动虽然主张“忽视”,但也不能完全不管❌
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中yi上把抽动分为风x.ie犯肺→脾虚肝亢→痰蒙清窍→肝肾亏虚四种阶段,且每个阶段的表现和应对方法各不相同。
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今天就来说说抽动的饮食+按揉方法,赶紧收藏马住以备不时之需👇
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✅第/一阶段:风x.ie犯肺
⭕️表现:鼻炎的各种表现,比如鼻塞、流涕、打喷嚏、喷嚏、喉咙痒等等。
👉吃:枇杷叶或者枇杷果+冰糖煮水喝,起到化痰宣肺理//气的作用。
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✅第二阶段:脾虚肝亢
⭕️表现:眨眼、皱眉、耸鼻、噘嘴、肚子抽动,有的喉咙里会发出声音
👉吃:平时可以多吃豆类,像绿豆、白扁豆、赤小豆等等。
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✅第三阶段:痰蒙心窍
⭕️主要表现:摇头、耸肩、眨眼、甩肩、踢腿等等,开始有行为上的抽动。
👉吃:可以多吃莲子
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✅第四阶段:肝肾亏虚,阴虚阳亢
⭕️表现:多摇头耸肩,挤眉眨眼,口出秽语,肢体震颤、常伴形体消瘦、性情急躁。
👉吃:红枣、牡蛎、枸杞等等。
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今天的内容就到这里了,希望对大家有所帮助
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