答案都在路上，自由都在心里
阿牧牧默默苦
2024-10-12 01:52:51
秋天真的是养瞟的好日子，跟朋友们聚了好几次餐，肉肉都长了好几斤hhhh～能怎么办呢？练呗！国庆期间我可是天天跟我电子闺蜜们打卡，妥妥的“爱健身无假期”
女演员就是要随时注重身材管理，吃了就要加倍练，控糖也要跟得上！最近健身的快乐源泉就是跟着超模奚梦瑶一起喝这个【不加糖·奈雪黑葡萄】
满满一大杯都是天然水果甜味，喝着巨满足的同时还没啥负担！新鲜的葡萄果肉，个个饱满又多汁，简直是我这种爱吃葡萄脑袋的狂喜！添加了宁夏枸杞原浆，里面的鲜果花青素含量是蓝莓的22倍，能够快速补充我每次训练完消耗的能量！
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今日训练：臀部训练1小时
总消耗：390➕
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Uizi_悠芷
理想身材了 姐妹
颜色
有男友吗
路过……
牧牧啊，再来个直播好不好