终于知道眼睛干涩视力模糊怎么吃叶黄素了

我是近视450+中度干眼，没有掉坑踩雷就顺顺当当就挑到合适的了，果然叶黄素还是太适合我这种看手机老是有重影，动不动就要滴眼药水的了！！！ - 这些都是我吃过的，我个人日常吃的比较多的是losoki叶黄素和双心叶黄素 - ✅swisse 颗粒看起来很长很大，我要喝好大一杯水才能把那个噎的感觉顺下去，不出去旅游待躺家里看电视吃这个还不错，前几天看了一下午除了笑的脸疼，要不停的擦眼泪，没发现有啥难受的 ✅losoki 我刚吃以为是这个贵点所以一定有用的心理作用，过了几天发现并不是，我刷视频看电视剧切片不用老是点暂停，看远处的广告牌也没有那种雾蒙蒙的感觉，有点脏了好久的玻璃被擦干净的感觉，就是这盖子太拧了，刚开始不会，老是用牛劲生拽 ✅优思益 感觉眼仁白了不少，红血丝也少了点，这个胶囊颗粒看着大吞的时候还挺顺，但是是我的错觉吗？我总感觉早上起来有时候眼皮会有点疼，但是过一会儿又没了 ✅澳佳宝 吃下来还行吧，没啥特别明显的感觉，但看远处清晰了点，起码感觉颜色都亮了不少，之前总感觉看哪都灰扑扑的，不过有点可惜的是没几天瓶子给摔碎了 ✅双心 太阳光一太强了，我眼前老是有黑影，一阵一阵的，出去玩的太阳太大我吃这个比较多，它这个是铝板，我放口袋里就可以，很方便，不用老是费劲的眯着眼睛，拿着手机一下拿近一下拿远，舒服多了 - 吃下来给我最大的感受就是含量还是要吃对的，我吃都在10~20mg，目前没发现有变黄啥的 还有就是一直看手机眼睛真的会很酸，有透明质酸钠和小米草的会舒服不少 另外就是近视啥的还是选越橘会好点，没了，下课 - 叶黄素叶黄素测评losoki叶黄素养眼护眼双心叶黄素优思益叶黄素眼睛干涩酸痛疲劳怎么缓解近视干眼症眼睛干涩视力模糊眼睛看东西有雾蒙蒙的感觉