能清肝泻火的食材有哪些？1，芹菜：性味甘、微苦、凉，入肝、胃二经。具有，平肝凉血
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🔥巨简单，陈皮茯苓茶，爆款抽湿机！
真善行说汤膳
2025-03-09 15:18:09
[失望R]怎么祛湿？
[蹲后续H]简单几位，爆款抽湿！
[喝奶茶R]最近看舌头，好多姐们，舌头胖大，齿痕重的，而且总是口干舌燥的，便便有点不顺畅，还有点没精神的...天天问有没有什么祛湿好玩意!
极力推荐这款👍制作起来巨简单：
[吧唧R]食材：茯苓约 10-15颗(约10克左右)，陈皮2-3块，山楂8-10块左右，黄芪5克左右，加水800ml左右
[种草R]方法1：有养生壶的，直接煮十分钟就好，可以重复煮2-3次，喝一天足够了。
[种草R]方法2：直接保温杯开水闷。保温杯闷20分钟即可。
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