太吓人了，我今年68岁，老婆几年前就走了，我都是一直一个人在村里生活，儿女们一周

太吓人了，我今年68岁，老婆几年前就走了，我都是一直一个人在村里生活，儿女们一周也会开车回来看我一次，我之前是做过支架手术的，这一年多以来都小心翼翼，生怕心梗再次发生，没想到前几天我感觉有些头晕目眩，整个人都很不舒服，测了一下血压，高压竟然飙到180，我给儿子女儿打电话都没人接，最后只能自己一个人打了救护车的电话，在家里等救护人员的到来，好在最后有惊无险，治疗后也能出院了，我就担心以后还会出现这样的情况，我一个人在家也不方便，想问一下做过心脏支架手术，为了预防心梗脑梗的再次发生，日常需要注意做好哪些事情？ 【医生回复】心脏支架手术后，预防心梗脑梗的关键在于维持健康的生活方式和遵循医嘱。首先，要严格控制饮食，减少高脂肪、高盐分的食物，多吃蔬菜水果和全谷物，保持体重在正常范围。其次，戒烟限酒，烟草和过量酒精都会增加心血管疾病的风险。再者，定期进行适量的体力活动，如散步、游泳等，有助于改善心脏功能。此外，要按时服用医生开的药物，如抗血小板药、降脂药等，不要自行停药或更改剂量。最后，定期复查，监测血压、血糖和血脂水平，及时调整治疗方案。保持乐观心态，避免过度紧张和压力，也是非常重要的。