古人养生金句,第21条你肯定不知道🌈我们的老祖宗们几千年来总结了很多实用的养生

中医艾灸 2025-04-05 14:21:08

古人养生金句,第21条你肯定不知道🌈我们的老祖宗们几千年来总结了很多实用的养生经验,每一句都是精华。养好身体就是了不起的成就👍

1.冬睡不蒙头,夏睡不露肚

2.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。

3.要活好,心别小;善制怒,寿无数。

4.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

5.要想健康快活,学会自己找乐。

6.妻贤夫病少,好妻胜良药。🤗

7.祸从口出,病由心生。

8.风从颈后入,寒从脚底生。

9.冬不坐石,夏不做木

10.房宽地宽,不如心宽

大家还知道什么古人和民间养生金句,分享出来一起受益哦🥰中医养生健康养生

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