伤筋动骨一百天！今天是Yaya术后的第101天，恢复跳绳，明天上学，跑步跳绳照旧，她早就盼着这一天了[呲牙] 在此之前，徒步、爬山，术后两个月就在进行了，我一直拦着Yaya做医生所说的负重运动，现如今终于可以恢复一切[加油] 许久未跳绳，今天跳了两组一分钟计时，158和189个，水准还在，就是体力差很多，第一组跳到五十秒停下喘了喘，又继续跳了几个，一组完事休息了十几分钟才跳的第二组[偷笑]我说最近放学后都得安排跳绳，跑步留在学校自己掌握吧，体能要快点恢复，Yaya还要参加春季运动会呢[赞] 可能是假期最后一天了，途经景点时并没有假期该有的停车盛况[吃瓜群众]不过渔人码头的人还是不少，情侣居多，带娃的偏少～ 为了户外不无聊又时间充足，我俩还是出门即户外，徒步至渔人码头，在海边稍作逗留（人多、海鸥多），就找个偏僻的地方打羽毛球了，风力不错，主要也因为两侧都是楼，遮风，打得还算痛快，约40分钟，之后跳的绳～ 因为Ya爸说了他下午要去买菜（动车），所以问了他，时间刚刚好，他买完菜来接我们，车程8分钟到家[呲牙]我俩实在没有力气再徒步回家了[害羞] 户外活动3小时，对于现在的我们，运动量还是挺大的，不过这3.5公里的徒步搁在以前，小case[灵光一闪] 图18：我俩打羽毛球在这旁边，期间有两组拍婚纱照和情侣在这拍照，我也拍[偷笑]大概就是这个墙角，也是我和Ya爸拍婚纱照的地方！
