儿子还睡懒觉，我给自己做了一份元气满满又简简单单的早餐，吃完早餐和闺蜜去逛街买衣服。 从冰箱里拿出一块奶豆腐，切成小片，再改刀成四方块。空气炸锅预热三分钟，把奶豆腐放到纸篮里，空气炸锅加热五分钟，就成了又香又糯又Q弹的冰淇淋状。 如今我每天都离不开奶豆腐，不仅补钙，还补充蛋白质，而且富含益生菌，对肠道非常友好。 昨天一位南方的粉丝朋友和我聊天，说起奶豆腐，她以为内蒙的奶豆腐是豆制品和奶制品的混合，加工成的豆腐。 其实奶豆腐就是一种纯正奶酪，十斤新鲜生初乳，发酵后再加工成固体奶豆腐，是牛奶的精华。 早餐除了空气炸锅烤奶豆腐还煮了一个从老家拿回来的笨鸡蛋，洗了几枚樱桃，半只空气炸锅烤黑玉米。一天的营养和能量，从早餐上给补足。宝藏兴趣创作大赛 内蒙手工无添加奶豆腐
![卤味一哥去年净利润跌超3成我现在根本不会去线下的卤味店[doge]价格贵的离](http://image.uczzd.cn/6295793006215903519.jpg?id=0)
![今晚大餐[鼓掌]太棒了。](http://image.uczzd.cn/4756543785994361508.jpg?id=0)
