刷到低血糖去世女生有感：一定不要节食减肥

爱吃饭的卷仔 2025-04-10 15:11:19
初始体重：108.4 最近晨重：93.1（4.5 今日饮食🥣 早：海苔肉松卷馒头 午：虾仁鸡蛋炒时蔬 牛奶开花馒头 晚：贝贝南瓜 ▫️往后拼的不是多有钱而是健康的身体了 两三个月能完成的事情不要想着两三天去完成 物极必反！

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小基数一日三餐好好吃饭也能瘦
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小基数生活化减脂不节食也能瘦
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不会还有小笨蛋减肥不敢吃碳水吧🤔
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又开始没食欲了 夏天不用刻意控制就瘦了
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不要热量焦虑 1100大卡能吃的比你想的多
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刷到低血糖去世女生有感：一定不要节食减肥

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